Klik voor ondertiteling op het ⌨ symbool in de video.

Het is tijd om onze kennis op de proef te stellen. Onthoud de dingen die ik je heb verteld (die je natuurlijk hebt opgeschreven, want ik zei dat je aantekeningen moest maken).

Het belangrijkste om het gevoel van de meditatie te ervaren is om de positie vast te houden die je niet meer beweegt tot het einde van de meditatie.

Wil je de volledige cursus met persoonlijke ondersteuning kopen? Klik dan hier👆!