Cursusinhoud
Gratis videocursus
0/9
Welkom (Klik hier om te beginnen)
02:12
Meditatie en de monkeymind
02:12
Een nuchtere kijk!
01:20
Wat je als eerste moet weten!
00:57
Checklist 1
00:00
Hoe gaan we mediteren?(2min voorbeeld)
03:15
Laatste checklist
00:00
De 'echte' meditatieoefening
04:52
Feedback
00:00
- Gratis - Meditatiecursus; 'Vipassana'(15min) - 🇬🇧 Engels
Over de les
Voordat we beginnen is het belangrijk dat je begrijpt wat het 'apenverstand' is. Hier volgt een korte uitleg over het apenverstand.
In de volledige cursus een meer gedetailleerde uitleg!
Wil je de volledige cursus met persoonlijke ondersteuning kopen?
Klik dan hier👆!